बालबालिकालाई मोबाइल फोनको लतबाट कसरी छुटकारा दिने ?

मोबाइल फोनको लत: केही दशकअघि बालबालिकाहरू बाहिरी खेल खेल्ने गर्दथे तर अहिलेको युगमा उनीहरूलाई मोबाइलको लत लाग्न थालेको छ, त्यसैले अभिभावकले यो नराम्रो बानीबाट कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ ?

21 औं शताब्दीमा प्रविधिको विकाससँगै इन्टरनेट र मोबाइल फोन हाम्रो जीवनको एक महत्त्वपूर्ण भाग बनेको छ। यसको मद्दतले, दैनिक जीवनका चीजहरू धेरै सजिलो भएको छ, तर यो अनौठो प्रविधिका केही बेफाइदाहरू पनि छन्।

काम वा मनोरञ्जनका लागि हाम्रो मोबाइल फोनमा टाँसिने भएकाले साना केटाकेटीले पनि फोन देखेपछि प्रयोग गर्न जिद्दी गर्न थाल्छन् ।

बालबालिका मोबाइलको लतमा परेका छन्

कयौं पटक अभिभावकले नचाहेर पनि बाध्यतामा आफ्ना बच्चालाई मोबाइल सुम्पिदिन्छन्, बिस्तारै बच्चालाई पनि स्मार्टफोनको लत लाग्न थाल्छ र उनी दिनभर यही ग्याजेटमा टाँसिन्छन् ।

धेरै पटक बच्चाहरु फोन नहेरी खाना खान पनि सुरु गर्दैनन्, यो देखेर अभिभावकलाई आफ्नो गल्ती थाहा हुन्छ तर त्यतिन्जेल ढिलो भइसकेको हुन्छ । केही उपायहरू छन् जसको मद्दतले तपाइँ बच्चाको यो लतबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।

बालबालिकालाई मोबाइल फोनको लतबाट कसरी छुटकारा दिने ?

1. पुस्तकहरू पढ्न रूची जगाउनुस्

इन्टरनेटको जमानामा किताबबाट टाढा बस्नु सामान्य भइसकेको छ । आमाबुवा आफैं दिनभर मोबाइलमा टाँसिने भएकाले आजकाल बालबालिकालाई पनि किताब उठाउन मन लाग्दैन ।

यदि तपाई आफैंले बच्चाहरूको अगाडि पुस्तक पढ्नुहुन्छ भने, बच्चाहरूले पनि नक्कल गरेर किताब उठाउँछन्, जब तिनीहरूले यो गर्छन्, त्यसपछि निश्चित रूपमा तिनीहरूसँग बसेर छलफल गर्नुहोस् र तिनीहरूमा रुचि जगाउनुहोस्।

2. प्रकृति को माया बढाउनुहोस्

बालबालिकालाई प्रकृतिसँग जति नजिक ल्याउनुहुन्छ, त्यति नै उनीहरू मोबाइल फोनबाट टाढा हुनेछन्। हाम्रो जीवनमा प्राकृतिक चीजहरूको महत्त्व के हो भनी तिनीहरूलाई बताउनुहोस्। प्रकृतिको सौन्दर्यसँग परिचय गराउन पार्क, ताल वा हिल स्टेशन भ्रमण गर्ने योजना बनाउनुहोस्।

3. बाहिरी खेलहरू खेल्न सोध्नुहोस्

कोरोना भाइरसको महामारीपछि गरिएको लकडाउनका कारण बालबालिका लामो समयसम्म घरमै थुनिएका थिए, जसका कारण उनीहरुलाई मोबाइलको बानी परेको थियो ।

यस अवधिमा अनलाइन शिक्षामा सेलफोनको प्रयोग बाध्यता बन्यो। यससँगै बालबालिकाको बाहिर खेल्ने बानी पनि हराएको छ ।

यस्तो अवस्थामा उनीहरुलाई बाहिरी खेलका लागि प्रोत्साहित गर्नु अभिभावकको दायित्व हो ताकि उनीहरुको ध्यान मोबाइलबाट हटोस् ।

४. मोबाइलमा पासवर्ड सेट गर्नुहोस्

यदि यी प्रयासहरूको बावजुद, बच्चाले मोबाइल फोन प्रयोग गर्न छोडेन भने, कडा कदम चाल्न आवश्यक छ। बालबालिकाले फोन प्रयोग गर्न नपाउने गरी मोबाइलमा पासवर्ड राख्दा राम्रो हुन्छ ।

Leave a Reply

Your email address will not be published.