तिते करेला स्वास्थ्यका लागि बरदान, जान्नुहोस करेला खानुका फाइदाहरु

काठमाडाैं । स्वादमा तितो हुने भएकाले कतिपयलाई करेला मन पर्दैन । हामी तपाईलाई भनौं कि करेला जति तितो हुन्छ, त्यति नै यसको फाइदा हुन्छ ।

वास्तवमा करेलामा यस्ता धेरै पौष्टिक तत्व पाइन्छ, जसले मधुमेहलाई मात्र निको गर्दैन अन्य धेरै रोगलाई पनि हटाउँछ । यस्तो अवस्थामा करेला मन परे वा नपरोस् तर करेलाको सेवन अवश्य गर्नुपर्छ ।

करेलाको सेवनले अन्य समस्याबाट मुक्त रहन सकिन्छ । आउनुहोस्, करेलाले कुन-कुन रोगलाई हटाउँछ।

१- गहिरो घाउ हटाउँछ- धेरै पटक यस्ता घाउ वा घाउ हुन्छन् जुन चाँडै निको हुँदैन। यस्तो अवस्थामा जनताले धेरै समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । यस्तो अवस्थामा करेलाको जरा त्यस घाउमा घिसाउनुहोस् ।

यसले गर्दा घाउ छिट्टै पाक्छ र पिप पनि निस्कन थाल्छ । यसरी घाउ छिट्टै निको हुन्छ । करेलाको जरा छैन भने करेलाको पातलाई पिसेर घाउमा लगाउन सकिन्छ ।

२- मुखको अल्सर हटाउँछ – गर्मीमा प्रायः मुखमा छालाहरू हुन्छन्, जुन लामो समयपछि निस्कन्छ। तपाईलाई बताउन दिनुहोस् कि मुखमा छालाको कारणले गर्दा मानिसहरू विभिन्न प्रकारका उपायहरू प्रयोग गर्छन्

तर तिनीहरूको कुनै विशेष प्रभाव देखिँदैन। यस्तो अवस्थामा करेलाको रस सबैभन्दा फाइदाजनक साबित हुन्छ। करेलाको रसलाई छालामा लगाउनुहोस् र र्याल निस्कन दिनुहोस्। यसो गर्दा छालाको समस्या हट्छ ।

3- टाउको दुखाइ हटाउँछ- यदि तपाईलाई पनि सधैं टाउको दुख्ने समस्या छ। त्यसैले करेलाको पातलाई पिसेर निधारमा लगाउनुहोस्। यसो गर्नाले टाउको दुखाईमा तत्काल आराम मिल्छ ।

४– पत्थरी हटाउँछ– करेलाको जुस पिउँदा पत्थरीमा तत्काल आराम मिल्छ । यस्तो अवस्थामा जो मानिसहरुलाई पत्थरीको समस्या छ, उनीहरुले करेलाको जुस अवश्य पिउनुपर्छ जसले गर्दा उनीहरुले यो समस्याबाट छुटकारा पाउन सक्छन् ।

५- घुँडा दुखाइमा फाइदाजनक- कसैको घुँडा दुख्ने समस्या हुन्छ। यो प्रायः थकान, क्याल्सियमको कमी वा बुढेसकालको कारणले पनि हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा यदि तपाई घुँडा दुख्ने समस्या छ भने यो उपाय अपनाउनुहोस् ।

काँचो करेलालाई आगोमा भुनेपछि त्यसलाई पिसेर कपासमा बेरेर घुँडामा बाँधेर यसो गर्दा घुँडाको दुखाईमा आराम मिल्छ ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *